Sophrologie et énergie pour 2019

Meilleurs voeux

Toute l’équipe d’Ecoute de Soi vous présente ses meilleurs voeux pour une année sereine et joyeuse, pleine d’énergie positive.

Relancez votre énergie pour cette nouvelle année

Vous êtes surement encore dans la période des bonnes résolutions.

Avez vous listé les vôtres ? Et si oui, avez vous bien pensé à mettre derrière ces bonnes résolutions le plan d’actions pour les réaliser ?
Vous avez dû reprendre le chemin du travail et, pour certains, c’est peut être la reprise des somatisations négatives.
Pour vous aider à concrétiser vos résolutions, vos projets de vie professionnels ou tout seulement retrouver un équilibre psycho-corporel, rejoignez nous

• les samedis à 14h pour une séance de sophrologie collective, et
• une fois par mois pour des séances collectives dédiées à la définition de vos objectifs de vie professionnelle (inscrivez-vous dès maintenant)

Programme de janvier

Pour la reprise des cours, nous vous proposons la découverte des techniques de futurisation. Avec Elisabeth Vieyra, vous allez apprendre à vous créer un avenir positif. « Que voudrais-je faire ? Que voudrais je être ? Quel sens voudrais je donner à mon existence en 2019 ? »

Chaque séance sera dédiée à la découverte du 2ème degré de la méthode.

Un bon moyen de mettre en oeuvre ses bonnes résolutions pour 2019, n’est-ce-pas ?

Nous nous retrouvons dès le 12 janvier à la maison de quartier du Petit Pantin.

A bientot